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得意生活-武汉生活消费社区 社区 健康丽人 【眼界】心疼!小小年纪大大书包和框架眼镜,保护青少年 ...
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[眼科口腔] 【眼界】心疼!小小年纪大大书包和框架眼镜,保护青少年眼健康,摆脱近视眼怪圈! [复制链接]

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发表于 2019-5-22 17:31 |只看该作者 |倒序浏览 |打印 | 分享:
近视眼 眼界 眼科口腔
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武汉美食

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盛夏,应该是肆无忌惮冲进水中的欢愉,而有这么一群人,不仅要摘下厚重的眼镜,甚至只能遥遥相望。
而到了寒冬,冻得瑟瑟发抖,却总是能被厚厚的雾气和水汽遮天蔽日。
近视眼群体,真的活!得!好!累!

婴幼儿时期除少部分儿童会遗传近视之外,青少年期的孩子才是近视养成期。?#35757;?#22914;山的作业课本,沉?#20801;只?#23567;说的无法自拔,再加上不良的用眼习惯,近视眼,摆都摆不脱!

孩子尚小,不曾体验近视眼的不便之处,但作为长辈OR?#39029;?#30340;我们,眼睁睁看着孩子近视,然后重来一遍我?#20146;?#30340;那些弯路,不是更心痛么?

在此之前,先来一套眼健康测试题测试一波~测测你对眼健康到底有多了解
(此?#38382;?#39064;分为单选/多选/判断,欲了解正确答案,记得跟帖回复哦~)
微信图片_20190522151431.gif
单选题
1.如何判断眼睛是否近视  
A.普通查视力检查 B.?#24039;?#30643;电脑验光检查 C.散瞳电脑验光检查

2.动物肝脏能够起到保护视力的作用是因为富含维生素  
A.A B.B C.C D.D

3.日常生活中看到遮盖一只眼睛的治?#21697;?#27861;主要针对哪种眼病   
A.散光 B.弱视 C.近视 D.远视

4.不是弱视的形成原因的是?   
A.屈光不正 B.眼疲劳 C.斜视 D.屈光参差

5.少年儿童初次配眼镜,应该去哪里验光?   
A.正规眼科医院 B.眼镜店 C.商场 D.以上都可以

6.正常角膜的颜色是   
A.?#35813;?#30340; B.半?#35813;?#30340; C.不?#35813;?#30340;

多选题
1.以下哪项属于高度近视眼对健康的危害? 
A.限制运动 B.视物易疲劳
C.会导致严重的眼底并发症,甚至致低视力和盲
D.某些大学专业限制报考

2.以下可以起到明目作用的食物是
A.桑葚子 B.枸杞 C.三七 D.蓝莓

3.富含胡萝卜素的食物能够保护视力,以下食物哪些是:
A.胡萝卜 B.南瓜 C.番茄 D.莴笋

4.以下属于临?#37096;?#21046;近视的措施?#24515;?#20123;
A.注意用眼习惯和卫生 B.药物控制
C.配戴框架眼镜 D.特殊角膜塑形镜(OK镜)

5.以下关于OK镜的描述,正确的有
A.可?#22253;?#21161;控制近视度数 B.任何人都适合戴
C.佩戴者需注意配戴卫生,加强检查随访,?#32454;袷视?#30151;
D.晚上戴镜,白天恢复视力

6.斜视的表现哪项正确的? 
A.明显的眼位偏斜 B.头经常歪向一边
C.走路容易摔跤 D.判断空间位置能力较强

判断题
1. 近视是可以预防的。 
2. 近视是可以治愈的。 
3. 配戴框架眼镜后不需要到医院定期检查眼睛。 
4. 经常用力揉眼睛或趴在桌子上睡觉会造成或加重散光。 
5. 戴眼镜或戴隐形眼镜会加速近视发展。 
6. 近视的人上年纪后不会得老花眼,所以年轻时近视没关系。 
7. 弱视是视力下降,戴了眼镜矫正也不能达到正常视力水?#20581;?nbsp;
8. 弱视就是裸眼视力低于0.8。 
9. 刚出现近视?#20445;?#21315;万不要立?#21019;?#30524;镜,不然就要长期戴下去。 
10. 眼镜也可以脱脱戴戴,看不清楚才戴。 
11. 散瞳眼药水导致的短暂畏光、视力模糊和阅读困?#35757;?#30151;状对眼睛没有危害。 

正确答案:
游客,如果你要查看本帖隐藏内容请回复

?#32654;玻?#27979;试题结束之后咱?#33108;?#26159;要回归正题的
今天咱们?#21767;步?#20851;于青少年眼部健康的那些事~

弱视
微信图片_20190522151453.gif
孩童阶段0-12岁是视力发育的敏感期,其中0-3岁称之为关键期,若在视觉发育的关键期进入眼内的光刺激不够充分,剥夺了黄斑形成清晰物象的机会和(或)两眼视觉输入不等引起清晰物象与模糊物象之间发生竞争,就会导致弱视的发生。

斜视
微信图片_20190522151453.gif
斜视是指两眼不能同时注视目标,属眼外肌疾病,可分为共同?#23381;?#35270;和麻?#23381;孕?#35270;两大类。
而轻微的斜视不会引起眼睛不适,斜度高的才有眼睛不适?#24618;?#24615;隐斜视有较明显的眼睛不舒服,旋转性隐斜视引起眼睛及全身不?#25163;?#29366;很明显。
140825f91a4a9475f18356.jpg
欲了解关于婴幼儿时期宝宝常见眼科疾病,请戳下文链接回顾哦~
【眼界】父母必收藏之宝宝常见眼科疾病!判断、治疗和护理你想知道的知?#25238;?#22312;这!
http://www.jmyru.icu/forum.php?mod=viewthread&tid=14283562

近视
微信图片_20190522151453.gif
近视眼现状
60 年前,中国大概有 10~20% 的人近视,而今天,超过 90% 的青少年近视。
根据世界卫生组织的研究报告,我国的近视患者高达 6 亿人,其中中小学生人数超过 1 亿,近视率近 50%,初高中生近视率高达 80%,青少年近视率居世界第一。
发病的年龄越来越小、近视程度也越来越严重,社会在进步的同时眼部健康却往往被大家忽视。

近视眼原理
在调节放松的状态下,平行光线经眼球屈光?#20302;?#21518;聚焦在视网膜之前,称为近视。因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息?#20445;?#20174;无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后,在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则结成不清楚的象,远视力明显降低,但近视力尚正常。
QQ截图20190522152141.png
近视多发生在青少年时期,遗传因素有?#27426;?#30340;影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当等有密切关系。

近视眼原因

基因是主要原因吗?
多年来,学术界一致认为近视在很大程度上是由基因决定的。但后来的研究发现,基因并不是造成近视的主要原因。

近距离阅读是主要的环境因素?
微信图片_20190412114340.gif
在所有的环境因素中,人们认为读书或阅读太多是近视发生的主要原因之一。
随着信息化时代的到来,全球的儿童花更多的时间阅读、学习,或沉?#26434;?#30005;脑和智能?#21482;?/span>
从生物学的角度来看,?#20013;?#36817;距离工作?#20445;?#30524;球试图把近距离的图像直接聚焦在视网膜上而免于使用调节,就会使得眼轴增长而发生近视。

?#21018;?#26159;近视发生的更为重要的原因
越来越多的研究发现,户外活动时间少,也就是宅,是近视发生的更为重要的因素。
无论孩?#29992;?#25143;外体育运动,或户外野餐,还是仅仅是在户外读书,结果都一样,只要是足?#24247;?#25143;外活动,就能有效预防近视。
而?#36965;?#25143;外活动多的孩子也同样有很多时间是在学习、阅读和看屏幕,也就是说,足?#24247;?#25143;外活动可以抵消因为近距用眼(包括使用?#21482;PAD、电脑等)带来的近视风险。
科学研究,每周 19 小时的户外暴露能抵消高强度的视近活动的不良影响;即使父母双方都近视,每周 10 小?#34987;?#22806;暴?#24230;?#26377;保护作用,能预防近视发生。
关于户外活动预防近视的原理,目前的主要假设是,光线刺激视网膜?#22836;?#22810;巴胺,而多巴胺阻碍了眼轴增长。视网膜多巴胺通常是在白天增加?#32622;?#30340;,所以有学者推测,在昏暗的灯光下(室内灯光),这种多巴胺?#32622;?#33410;律会被打?#36965;?#20174;而影响眼轴的发育。

?#26434;?#36817;视,目前已被确认是无法治愈只能预防,而?#26434;?#19981;可逆的近视状况,目前医学界有全飞秒、半飞秒及激光手术三种方?#20581;?#20855;体如下表:
微信图片_20190522154436.jpg
114848k5fp8pl9b84o8l8u.jpg
?#26434;?#38738;少年阶段的孩子而言,近视这个问题请务必警惕
毕竟同样作为近视的美美菌真的深受近视眼的折磨
so~文章马克起来
消灭近视从你我做起

对了,记得添加得意美美菌微信(微信号deyimeimeijun)
更多眼科问题及相关活动欢迎大家来撩
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订阅美美菌变美的事情就交给我了
官方微信号deyiqianxiaoqian,答疑解惑有专?#36965;?/div>

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发表于 2019-5-22 17:58 |只看该作者
占楼

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发表于 2019-5-23 12:17 |只看该作者

视功能训练,可以控制眼睛度数

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紫贝壳201855 发表于 2019-05-23 12:17

视功能训练,可以控制眼睛度数


眼部健康问题作为?#39029;?#37117;应该知道
订阅美美菌变美的事情就交给我了
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你666,现在唯独控制度数除了角膜塑形镜控制效果好。

 

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眼睛真的要保护好哦

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爱是需要能力的!这能力就是,让你爱的人爱你!

 

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